Sportstech Hantelset
Inhaltsverzeichnis
Das Sportstech Hantelset stammt von der gleichnamigen Firma aus Berlin. Weitere Eigenmarken des Herstellers sind Releaxxnow, Bluewheel und Deskfit. Die Fitnessgeräte des Herstellers sind für das Training zu Hause entwickelt. Als Unternehmensphilosophie stellt das Unternehmen die Kunden und die Wünsche in den Vordergrund. Der Standort Berlin ist dabei nicht zufällig gewählt. Die Firma versteht sich als Unternehmen, dass den Homefitness und Lifestyle Bereich revolutionieren möchte und hierfür innovative Produkte entwickelt. Die Vibes des E-Commerce, die in Berlin deutlich zu spüren sind, will der Hersteller auch für seine Produkte und weiteren Produktentwicklungen nutzen.
Thematische Schwerpunkte von Sportstech
Der Hersteller vertreibt seine Fitnessprodukte, wie das Sportstech Hantelset, in ganz Europa. Die Geräte für das Heimtraining sollen dabei nicht nur zum Erlangen eines durchtrainierten Wunschkörpers dienen. Vielmehr versteht das Unternehmen seine Zielsetzung in der Vermittlung eines besonderen Fitness Lifestyles. Die Geräte, wie das Sportstech Hantelset, sollen die Kunden auf dem Weg zu einem neuen und besonderen Körpergefühl begleiten. Die vielseitigen Fitnessgeräte sollen dabei helfen, physisch und psychisch in eine neue und wohltuende Balance zu kommen, indem wieder mehr Energie in den Alltag gelangt. Hierzu bietet Sportstech unterschiedliche Geräte für viele verschiedene Trainingsmöglichkeiten.
In Fokus stehen das Ausdauer- und das Krafttraining. In der Entwicklung der Geräte und Trainingsmöglichkeiten bleibt das Unternehmen immer am Puls der Zeit und nutzt seinen Innovationsgeist, um den Kunden immer die besten und neuesten Trainingsmöglichkeiten anbieten zu können. So finden sich viele Produkte, die jedem Anspruch und Geschmack der Kunden entsprechen. Hiervon können sich die Kunden in den Brand Stores in Berlin und Düsseldorf überzeugen. Die Sportgeräte sind hochwertig gefertigt und langlebig.
Vorteile vom Sportstech Hantelset
Generell besteht der menschliche Körper aus einer großen Anzahl an Muskeln, die die Funktionsfähigkeit vieler Körperleistungen ermöglicht. Für ein besseres Körpergefühl und ein optimales Zusammenspiel der Körperfunktionen sollten die Muskeln im Training bleiben. Im Sitzen ausgeübte und bewegungsarme Berufe kommen den Anforderungen des menschlichen Körpers nicht wirklich nach. Vielfach werden die Muskeln im Laufe eines Tages zu wenig beansprucht. Oftmals gibt es auch einseitige Belastungen. Für einen optimalen Ausgleich und zum Erhalt der uneingeschränkten Körperfunktionen ist ein Muskeltraining essentiell.
Mit dem Sportstech Hantelset ist es leicht, seine Muskeln in Form zu halten und den Körper hierbei bei seinen Funktionen zu unterstützen. Das Sportstech Hantelset ermöglicht ein ganzheitliches und regelmäßiges Training zu Hause. Ohne sich an Öffnungszeiten oder Trainingszeiten halten zu müssen, können Nutzer mit dem Sportstech Hantelset trainieren, wenn hierzu Zeit ist. Ein Muskeltraining mit dem Sportstech Hantelset kann auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden. Das Sportstech Hantelset ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, um ein effektives Training durchzuführen.
Produktportfolio von Sportstech
Im Bereich von Fitness- und Ausdauer bietet Sportstech neben dem Sportstech Hantelset noch viele weitere Produkte, die nachfolgend vorgestellt werden:
Im Fitness-Bereich werden folgende Herz-Kreislauf-Geräte für das Ausdauertraining angeboten:
- Ergometer
- Laufband
- Crosstrainer
- Stepper
- Vibrationsplatte
- Speedbike
- Rudergerät
Im Bereich Krafttraining bietet Sportstech folgende Produkte an:
- Hanteln
- Hantelbänke
- Bauchtrainer
- Boxausrüstungen
- Rückentrainer
- Klimmzugstangen
- Kraftstation
- Schwerkrafttrainer
Das richtige Sportstech Hantelset auswählen
Damit das richtige Sportstech Hantelset ausgewählt wird, muss deutlich werden, welche Muskelgruppen hauptsächlich hiermit trainiert werden sollen. Denn ein Sportstech Hantelset gibt es in verschiedenen Ausführungen. Hierbei sind die Unterschiede neben den Gewichten immer bei der Form der Hantelstange auszumachen. Es gibt Kurz-, Mittel- und Langhanteln. Die Unterschiede, die sich auch auf das Training auswirken, werden nachfolgend vorgestellt.
Kurzhanteln
Das Sportstech Hantelset als Kurzhantel ist ein klassisches Trainingsgerät. Die Hantelstange hat hierbei eine Länge von ungefähr 30 Zentimetern. Mit dem Sportstech Hantelset können sehr viele Übungen durchgeführt werden, sodass zahlreiche Muskelgruppen mit wenigen Übungen trainiert werden können. So ist ein ganzheitliches Training mit diesem Sportstech Hantelset möglich.
Langhanteln
Bei den Langhanteln wird allerdings anders trainiert. Das Sportstech Hantelset richtet sich hierbei an ein vergleichsweise anspruchsvolleres Training. Hier wird dann mit höheren Gewichten trainiert, als mit den Kurzhanteln. Typische Trainingsintervalle sind das bekannte Bankdrücken und Kniebeugen. Aber auch Bizeps-Curls oder Rudern können mit den Langhanteln trainiert werden. Das Sportstech Hantelset ist in der Länge verstellbar. Üblicherweise hat eine Langhantelstange eine Länge zwischen 100 und 160 Zentimetern.
Mittelhanteln
Sportstech bietet eine Mittelhantelstange an, die eine S-Form hat. Die Stangenform unterstützt dabei die natürliche Handgelenksstellung. Durch die Stangenform können Sportverletzungen beim Training reduziert werden. Hierdurch ist die Stange auch für Anfänger sehr gut geeignet. Die Stangenlänge liegt zwischen 100 und 140 Zentimetern. Einsteiger sollten grundsätzlich mit kleineren Gewichten beginnen und dann ihr Training mit höheren Gewichten von Sportstech nach und nach steigern.
Vor- und Nachteile vom Sportstech Hantelset
Nachfolgend werden die Vor- und Nachteile des Sportstech Hantelsets zusammengefasst. Generell bietet ein Training mit den Hantelsets von Sportstech eine bessere Muskelausbildung und eine bessere Koordination. Dadurch, dass auch kleinere Muskelgruppen trainiert werden, kann eine optimale Stärkung des Muskelapparates erreicht werden. Insgesamt erhöht sich hierdurch die Kraft des Körpers, was zu einer Steigerung des Wohlbefindens im Alltag führt und auch zu einer Reduzierung von Verletzungen führt. Nachteilig ist, dass das Hanteltraining für Anfänger nur mit kleinen Gewichten gestartet werden kann. Eine Zunahme der Gewichte kann nur nach und nach geschehen, wenn auch wirklich regelmäßig trainiert wird. Alle Trainingserfolge stellen sich immer im Laufe der Zeit ein und nehmen insgesamt viel Zeit in Anspruch.
Fazit Sportstech Hantelset
Die Sportstech Hantelsets bieten einen großen Vorteil. Interessierte können sehr leicht zu Hause trainieren und müssen kein Fitnessstudio aufsuchen. Dabei sollten Einsteiger allerdings darauf achten, dass sie ihr Training nach und nach erst steigern sollten und zunächst mit kleinen Gewichten starten sollten. Das kontinuierliche Steigern des Trainings ermöglicht einen stetigen Muskelaufbau, der zu mehr Kraft und auch Ausdauer führt. Insgesamt erhöht das Training und die Erfolge das Wohlbefinden im Alltag.
