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Hantelset Chrom

Ein eigenes Hantelset aus Chrom bietet sich in Zeiten von geschlossenen Fitnessstudios als vernĂŒnftige Alternative an. So bleibt der bereits erreichte Trainingserfolg erhalten und die Muskulatur lĂ€sst sich weiter aufbauen. Das Training mit einem Hantelset ist nicht nur effektiv, sondern sieht auch noch gut aus. Angeboten werden alle erdenklichen Sets auch in dem gut aussehenden Material. Langhanteln und Kurzhanteln gibt es gleichermaßen. Auch auf eine SZ-Stange muss nicht verzichtet werden. Der ganze Körper kann also trainiert werden.

Hantelset aus Chrom – schön und pflegeleicht

Chrom sieht nicht nur gut aus, es lĂ€sst sich auch hervorragend reinigen. Es genĂŒgt meist ein feuchtes Tuch, um das Hantelset aus Chrom wieder zum GlĂ€nzen zu bringen. GegenĂŒber Hanteln aus Gusseisen haben sie den Vorteil, dass sie nicht korrodieren. Unschöner Rost bleibt also aus. Allerdings verlangt ein Hantelset auch eine gewisse Achtsamkeit. Kleine Mikrokratzer sorgen auf Dauer fĂŒr eine matte Optik. Beim Training ist also darauf zu achten, die Hanteln nicht ĂŒber den Boden zu ziehen. Staub- oder Sandkörner können die Hanteln sonst unschön zerkratzen.

Um den Glanz von einem Hantelset aus Chrom dann wieder herzustellen, ist eine Politur möglich. So schön und pflegeleicht so ein Hantelset auch ist, eine gewisse Achtsamkeit ist geboten. Besonders geeignet ist ein Hantelset daher fĂŒr Athleten, die auf schön aussehende TrainingsgerĂ€te Wert legen.

Gut fĂŒr die Haptik – ein Hantelset aus Chrom

Bei der Optik enden die Besonderheiten jedoch noch nicht. Chrom liegt gut in der Hand und fĂŒhlt sich gut an. Gerade im Vergleich zu Hanteln aus Zement, die dann mit teils minderwertigem Kunststoff ĂŒberzogen sind, ist das ein echter Vorteil. Ein Hantelset aus Chrom bietet aber auch bei der Fertigung Vorteile. Die einzelnen Hantelscheiben sind perfekt gewuchtet. Gerade Gewichte aus Zement neigen dazu, eine gewisse Unwucht aufzuweisen. Sie beginnen sich dann irgendwann auf der Hantelstange zu drehen. Das ist dann kein schönes GefĂŒhl in Bezug auf die Haptik.

Haltbarkeit und Preis – Hantelset Chrom im Vergleich

Bei der Anschaffung stellt sich zunĂ€chst die Frage nach dem Budget. Aber auch wenn diese Frage beantwortet ist, geht damit einher, wie lange man zu Hause trainieren möchte. Geht es darum, eine gewisse Zeit zu ĂŒberbrĂŒcken? Oder soll das Training Daheim das Fitnessstudio dauerhaft ersetzen? Hat man schon Erfahrungen mit dem Training an der Freihantel gesammelt oder soll damit begonnen werden. Wer sich sicher ist, auch noch bei geöffneten Fitnessstudios in den eigenen vier WĂ€nden zu trainieren und auch weiß, dass er langfristig am Ball bleiben wird, der kann beruhigt zu einem Hantelset aus Chrom greifen.

Wegen dem ausbleibendem Rost ist ein Hantelset aus Chrom auch noch nach Jahren wertstabil und gibt ein schönes optisches Bild ab. DafĂŒr ist der Preis aber höher als fĂŒr Hantelsets aus anderen Materialien. Hantelsets aus Zement hingegen sind zwar gĂŒnstiger, aber nicht so lange haltbar. Die Ummantelung aus Kunststoff bekommt schnell tiefe und unschöne Kratzer. Kommen sie mit Wasser in Kontakt, kann es sein, dass sich der Zement im inneren auflöst, weil Wasser durch den Verschluss ins Innere der Gewichtsscheibe dringt. Bei einem Hantelset aus Chrom kann das nicht passieren.

Zusammengefasst lĂ€sst sich sagen, dass ein Hantelset aus Chrom zwar eine höhere QualitĂ€t aufweist, zum anderen aber auch mehr kostet. Zudem ist es aus ökonomischen GrĂŒnden eher fĂŒr Athleten geeignet, die langfristig daheim trainieren wollen.

Flexibel Trainieren mit einem Hantelset aus Chrom

Das es alle erdenklichen Gewichte und Stangen gibt, lÀsst sich das eigene Hantelset aus Chrom individuell und flexibel zusammenstellen. Dadurch können auch alle Muskelgruppen optimal trainiert werden. Dem Training im Park oder dem eigenen Garten steht auch nichts im Wege, da Chrom nicht rostet. Der FlexibilitÀt sind also keine Grenzen gesetzt.

Zwar können Hantelsets auch innerhalb der Wohnung schnell verstaut werden, zumindest aus optischen GrĂŒnden ist dies aber nicht nötig. Je nach Stil der eigenen Einrichtung ist ein Hantelset aus Chrom sogar eine Bereicherung.

AnfĂ€nger und Fortgeschrittene sind mit dem Freihanteltraining gleichermaßen gut beraten. Durch die einzelnen Gewichtsscheiben lĂ€sst sich das Training flexibel und individuell an die eigenen BedĂŒrfnisse und den eigenen Trainingsfortschritt anpassen. Gewichtsscheiben können flexibel zugekauft werden.

Alle Muskelgruppen Trainieren

Folgende Muskelgruppen lassen sich mit einem Hantelset aus Chrom trainieren:

Schultermuskulatur

  • Seitliche Schultermuskulatur
  • Vordere Schultermuskulatur
  • Hintere Schultermuskulatur
  • Kapuzenmuskel

Armmuskulatur

  • Bizeps
  • Trizeps
  • Brachialis

Brustmuskeln

  • Untere Brustmuskulatur
  • Mittlere Brustmuskulatur
  • Obere Brustmuskulatur

Beine

RĂŒckenmuskeln

  • Oberer RĂŒcken
  • Unterer RĂŒcken

Bei allen Muskelgruppen ist jedoch auf eine prĂ€zise AusfĂŒhrung der einzelnen Muskelgruppen zu achten. Es gilt der folgende Grundsatz: Eine saubere AusfĂŒhrung mit weniger Gewicht ist effektiver als eine weniger sauber ausgefĂŒhrte Übung mit viel Gewicht.

Zusammenfassung – Hantelset aus Chrom

  • Schöne Optik
  • Hohe QualitĂ€t
  • Wertstabil
  • FĂŒr das Training im Freien geeignet
  • Pflegeleicht
  • Flexibel kombinierbar
  • Geeignet fĂŒr Athleten die bereits Erfahrung mit dem Training an der Freihantel haben
  • Hoher Preis
  • Wegen des höheren Preises nicht wirklich sinnvoll, um eine gewisse Zeit zu ĂŒberbrĂŒcken
  • Kleine Kratzer können mit der Zeit zu einem matten Erscheinungsbild der OberflĂ€che fĂŒhren

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