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Hantelset Chrom

Ein eigenes Hantelset aus Chrom bietet sich in Zeiten von geschlossenen Fitnessstudios als vernünftige Alternative an. So bleibt der bereits erreichte Trainingserfolg erhalten und die Muskulatur lässt sich weiter aufbauen. Das Training mit einem Hantelset ist nicht nur effektiv, sondern sieht auch noch gut aus. Angeboten werden alle erdenklichen Sets auch in dem gut aussehenden Material. Langhanteln und Kurzhanteln gibt es gleichermaßen. Auch auf eine SZ-Stange muss nicht verzichtet werden. Der ganze Körper kann also trainiert werden.

Hantelset aus Chrom – schön und pflegeleicht

Chrom sieht nicht nur gut aus, es lässt sich auch hervorragend reinigen. Es genügt meist ein feuchtes Tuch, um das Hantelset aus Chrom wieder zum Glänzen zu bringen. Gegenüber Hanteln aus Gusseisen haben sie den Vorteil, dass sie nicht korrodieren. Unschöner Rost bleibt also aus. Allerdings verlangt ein Hantelset auch eine gewisse Achtsamkeit. Kleine Mikrokratzer sorgen auf Dauer für eine matte Optik. Beim Training ist also darauf zu achten, die Hanteln nicht über den Boden zu ziehen. Staub- oder Sandkörner können die Hanteln sonst unschön zerkratzen.

Um den Glanz von einem Hantelset aus Chrom dann wieder herzustellen, ist eine Politur möglich. So schön und pflegeleicht so ein Hantelset auch ist, eine gewisse Achtsamkeit ist geboten. Besonders geeignet ist ein Hantelset daher für Athleten, die auf schön aussehende Trainingsgeräte Wert legen.

Gut für die Haptik – ein Hantelset aus Chrom

Bei der Optik enden die Besonderheiten jedoch noch nicht. Chrom liegt gut in der Hand und fühlt sich gut an. Gerade im Vergleich zu Hanteln aus Zement, die dann mit teils minderwertigem Kunststoff überzogen sind, ist das ein echter Vorteil. Ein Hantelset aus Chrom bietet aber auch bei der Fertigung Vorteile. Die einzelnen Hantelscheiben sind perfekt gewuchtet. Gerade Gewichte aus Zement neigen dazu, eine gewisse Unwucht aufzuweisen. Sie beginnen sich dann irgendwann auf der Hantelstange zu drehen. Das ist dann kein schönes Gefühl in Bezug auf die Haptik.

Haltbarkeit und Preis – Hantelset Chrom im Vergleich

Bei der Anschaffung stellt sich zunächst die Frage nach dem Budget. Aber auch wenn diese Frage beantwortet ist, geht damit einher, wie lange man zu Hause trainieren möchte. Geht es darum, eine gewisse Zeit zu überbrücken? Oder soll das Training Daheim das Fitnessstudio dauerhaft ersetzen? Hat man schon Erfahrungen mit dem Training an der Freihantel gesammelt oder soll damit begonnen werden. Wer sich sicher ist, auch noch bei geöffneten Fitnessstudios in den eigenen vier Wänden zu trainieren und auch weiß, dass er langfristig am Ball bleiben wird, der kann beruhigt zu einem Hantelset aus Chrom greifen.

Wegen dem ausbleibendem Rost ist ein Hantelset aus Chrom auch noch nach Jahren wertstabil und gibt ein schönes optisches Bild ab. Dafür ist der Preis aber höher als für Hantelsets aus anderen Materialien. Hantelsets aus Zement hingegen sind zwar günstiger, aber nicht so lange haltbar. Die Ummantelung aus Kunststoff bekommt schnell tiefe und unschöne Kratzer. Kommen sie mit Wasser in Kontakt, kann es sein, dass sich der Zement im inneren auflöst, weil Wasser durch den Verschluss ins Innere der Gewichtsscheibe dringt. Bei einem Hantelset aus Chrom kann das nicht passieren.

Zusammengefasst lässt sich sagen, dass ein Hantelset aus Chrom zwar eine höhere Qualität aufweist, zum anderen aber auch mehr kostet. Zudem ist es aus ökonomischen Gründen eher für Athleten geeignet, die langfristig daheim trainieren wollen.

Flexibel Trainieren mit einem Hantelset aus Chrom

Das es alle erdenklichen Gewichte und Stangen gibt, lässt sich das eigene Hantelset aus Chrom individuell und flexibel zusammenstellen. Dadurch können auch alle Muskelgruppen optimal trainiert werden. Dem Training im Park oder dem eigenen Garten steht auch nichts im Wege, da Chrom nicht rostet. Der Flexibilität sind also keine Grenzen gesetzt.

Zwar können Hantelsets auch innerhalb der Wohnung schnell verstaut werden, zumindest aus optischen Gründen ist dies aber nicht nötig. Je nach Stil der eigenen Einrichtung ist ein Hantelset aus Chrom sogar eine Bereicherung.

Anfänger und Fortgeschrittene sind mit dem Freihanteltraining gleichermaßen gut beraten. Durch die einzelnen Gewichtsscheiben lässt sich das Training flexibel und individuell an die eigenen Bedürfnisse und den eigenen Trainingsfortschritt anpassen. Gewichtsscheiben können flexibel zugekauft werden.

Alle Muskelgruppen Trainieren

Folgende Muskelgruppen lassen sich mit einem Hantelset aus Chrom trainieren:

Schultermuskulatur

  • Seitliche Schultermuskulatur
  • Vordere Schultermuskulatur
  • Hintere Schultermuskulatur
  • Kapuzenmuskel

Armmuskulatur

  • Bizeps
  • Trizeps
  • Brachialis

Brustmuskeln

  • Untere Brustmuskulatur
  • Mittlere Brustmuskulatur
  • Obere Brustmuskulatur

Beine

Rückenmuskeln

  • Oberer Rücken
  • Unterer Rücken

Bei allen Muskelgruppen ist jedoch auf eine präzise Ausführung der einzelnen Muskelgruppen zu achten. Es gilt der folgende Grundsatz: Eine saubere Ausführung mit weniger Gewicht ist effektiver als eine weniger sauber ausgeführte Übung mit viel Gewicht.

Zusammenfassung – Hantelset aus Chrom

  • Schöne Optik
  • Hohe Qualität
  • Wertstabil
  • Für das Training im Freien geeignet
  • Pflegeleicht
  • Flexibel kombinierbar
  • Geeignet für Athleten die bereits Erfahrung mit dem Training an der Freihantel haben
  • Hoher Preis
  • Wegen des höheren Preises nicht wirklich sinnvoll, um eine gewisse Zeit zu überbrücken
  • Kleine Kratzer können mit der Zeit zu einem matten Erscheinungsbild der Oberfläche führen

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